Glossaire

Nous donnons dans ce glossaire quelques définitions pour vous permettre de vous familiariser avec les termes japonais les plus fréquemment utilisés en Aïkido.

>> AI – KI – DO
AI : Harmonie
Ki : Energie
Do : Voie

>> COMPTER EN JAPONAIS
1 : ichi
2 : ni
3 : san
4 : shi (yon)
5 : go
6 : roku
7 : shichi
8 : hatchi
9 : kyu (ku)
10 : ju

>> LES NOMS DES PRATIQUANTS
Sempaï : élève plus ancien que soi dans la pratique
Kohaï : élève plus jeune que soi dans la pratique
Shite : personne effectuant la technique (celui qui fait)
Seme : attaquant
Uke : attaqué

>> AU DOJO
Kamiza : C’est le mur des Kamis, des divinités. Le Kamisa est placé à l’Est. L’Est est la direction du soleil levant. C’est-à-dire du moment où le soleil a le plus d’énergie yang. C’est aussi sur ce mur qu’est placé le portrait du fondateur (O Sensei Morihei Ueshiba) et de son disciple, Sensei Kobayashi, pour notre école. Seul le professeur siège au Kamisa.
Shimoza : Il s’agit du mur où s’asseyent les élèves.
Shimoseki : Les invités se tiennent à cette place, tout comme les personnes ne pratiquant pas l’aïkido.
Joseki : Les invités d’honneur de rang supérieur au professeur dirigeant le cours, le ou les assistants s’ils sont invités par le professeur, s’installent de ce côté sur le tatami.

>> LES FORMULES DE DEBUT DE COURS (dans l’ordre de déroulement du cours)
Celles dites par le professeur
Mokusô : Méditation
Mokusô yame : Arrêter la méditation
Shomen ni rei : Salut au Kamisa
O negaï shimasu : Invitation polie
La réponse des élèves
O negaï tashimasu : Invitation polie
Le professeur
Tatte kudasaï : Levez-vous s’il vous plaît

>> LES FORMULES DE FIN DE COURS (dans l’ordre de déroulement du cours)
Celles dites par le professeur
Arigato gozaïmashita : Je vous remercie pour ce qui vient de se passer
La réponse des élèves
Domo arigato gozaïmashita : forme honorifique de remerciement
>> LES DEMANDES
Demander à plier le hakama : O hakama wo tataïtemo ii desu ka ?
Demander à mettre les armes au Kamiza : O jo to bokken wo agarimashyo ka ?
Pour « descendre » les armes  du Kamiza : O jo to bokken wo sagatemo ii desu ka ?

>> LORS DU COURS VOUS ENTENDREZ AUSSI
Yamete kudasaï : Arrêtez s’il vous plaît
Hadjime kudasaï : Commencez s’il vous plaît
Rei : Salut
Zarei : Salut en seiza

>> LES DIFFRENTES ATTAQUES

Les saisies à une seule main

Aï Hanmi katate dori (abr. katate) : sur le même profil, saisie d’une seule main
Gyaku hanmi katate dori : sur le profil contraire, saisie d’une seule main
Kata dori : saisie du dogi sur l’arrière de l’épaule
Mune dori : saisie du revers du dogi

Les saisies à deux mains
Katate ryote dori : saisie d’un poignet à 2 mains
Ryote dori : saisie des deux poignets

Les saisies arrière:

Ushiro ryote dori : saisie des deux mains
Ushiro (ryo) sode dori : saisie des deux coudes
Ushiro (ryo) kata dori : saisie des deux épaules
Ushiro kubi shime : saisie d ’une main et étranglement
Ushiro eri dori : saisie du col du dogi

>> LES ATTAQUES
Shomen uchi : attaque avec la tranche de la main
Yokomen uchi : attaque avec la tranche de la main sur la tempe
Kata dori men uchi : saisie du dogi sur l’épaule et attaque men
Tsuki : coup de poing
Mae geri : coup de pied
>> LES FRAPPES AU JO
Choko tsuki : Frappe de la pointe au centre
Kaeshi tsuki : Frappe de la pointe à la tempe
Furikomi tsuki : Frappe de la pointe à la gorge

>> LES CHUTES
Ushiro ukemi : chute arrière
Mae ukemi : chute avant

Kingyo ukemi : Chute poisson

 

>> LES POSTURES 
Suwari waza : Les deux personnes sont en seiza
Hanmi an tachi waza : Une personne debout et l’autre en seiza
Tachi waza : Les deux personnes debout

>> LES DIFFRENTES TECHNIQUES

Ikkyo : premier principe
Nikkyo : deuxième principe
Sankyo : troisième principe
Yonkyo : quatrième principe
Gokkyo : cinquième principe
Nage : projection
Ko : expiration
Kyu : inspiration
Kaiten : circulaire/ en cercle
Koshi : hanche
Ten : ciel
Chi : terre
Kote : poignet
Gaeshi : enrouler/renverser
Shiho : 4 directions
Yoko : (de) côté

>> LES NOMS DES PRINCIPALES TECHNIQUES
Kokyu nage : projection par inspiration / expiration
Kaiten nage : projection circulaire
Koshi nage : projection par les hanches
Tenchi nage : projection terre / ciel
Kotegaeshi : enroulement du poignet
Shiho nage : projection dans les 4 directions
Irimi nage : projection en entrant (les bassins se croisent)
Yoko irimi : irimi de côté

>> LES NOMS DES DIFFERENTS OBJETS DE LA PRATIQUE
Katana : sabre japonais
Bokken : sabre en bois
Jo : bâton de 1.28m et 2.2 cm de diamètre
Tanto : poignard en bois
Aikidogi : tenue d’aïkido
Hakama : pantalon ample des samouraïs
Obi : ceinture portée sous le hakama
Zori : sandales

A bientôt sur les tatamis 😉