Aikijo
NOS PRATIQUES
Le bâton, les déplacements et la relation
Le jô
L’aikijo est la pratique de l’aikido avec un jô, un bâton de bois d’environ 1,28 mètre. Dans notre école, son apprentissage se développe en parallèle du travail à mains nues et de l’aikiken, dès les débuts de la pratique.
Comprendre par les déplacements
La compréhension de l’aikijo passe par le travail et l’intégration des déplacements. Le bâton permet d’explorer des distances et des temps différents de ceux du taijutsu, avec une attention particulière à la précision et à la vigilance.
Les frappes fondamentales
Trois frappes de base structurent l’apprentissage : tsuki, une estocade en ligne droite ; men, une frappe verticale ; et yokomen, une frappe oblique.
Les formes de travail
La pratique s’organise autour de kihon, exercices fondamentaux avec un partenaire, et d’enchaînements avec deux, trois ou quatre attaquants. L’aikijo se distingue du jodô, essentiellement fondé sur des techniques de défense contre un sabre.