Aikishintaiso
NOS PRATIQUES
Postures, marches et conscience du corps
Une discipline de développement corporel et spirituel
L’aikishintaiso s’appuie sur les notions japonaises d’harmonie — ai —, d’énergie — ki —, d’esprit — shin — et de mouvement du corps — taiso. Ces termes expriment la manière dont cette tradition envisage les liens entre le corps et l’esprit.
Un langage du mouvement
La pratique alterne postures, marches, mouvements et méditations. Elle propose une exploration de la conscience corporelle, en relation avec les émotions et l’attention.
Les racines de la pratique
Le texte de présentation de notre école inscrit l’aikishintaiso dans plusieurs traditions japonaises : arts martiaux, zen, ascèse en montagne des yamabushi et anciennes pratiques de lecture du corps.
Pratiquer aux Lilas
Céline Jourdain Sensei, 1er dan aikishintaiso, enseigne cette discipline au Centre sportif Floréal des Lilas. Le cours a lieu le jeudi de 20h30 à 21h45. Sa page d’enseignante présente son parcours et sa relation à la pratique.